Mindfulness i naturen

Naturen kan noget særligt, også når det gælder mindfulness

Med Venøs skønne natur lige uden for døren, er det oplagt at benytte sig af den.

Derfor tilbyder jeg nu mindfulnessforløb i naturen.

Læs her om mindfulness
Naturen bringer ro i vores nervesystem og virker helbredende

Mindfulness i naturen og naturmeditationer er en måde at være til stede i naturen, hvor dens helbredende virkninger forstærkes, ved at vi er bevidst nærværende.

Find din egen indre ro med mindfulness i naturen.

Naturen bringer ro i vores nervesystem og virker helbredende.

Hvad skal du have med?

Fornuftig påklædning og fodtøj efter vejret, samt evt. en drikkedunk.

Jeg har måtter og tæpper til rådighed.

Hvis vejret driller os, så har jeg indendørs faciliteter til rådighed.

Praktiske oplysninger

Hvad, hvor, hvornår og hvordan

Hvis du har spørgsmål til forløbet, er du meget velkommen til at kontakte mig og høre nærmere

Tidspunkt

6 x torsdage kl. 18.15-20.15 Starter den 15/8 og slutter den 19/9

Sted

Laila Mejlholm, Klitten 17, Venø, 7600 Struer

Pris

Kr. 900,- kr. inkl. færgen ved samkørsel med de øvrige deltagere.

Tilmelding

Du betaler ved tilmeldingen, som er bindende.
Konto 9070 1629768684 eller mobilpay på 30 20 84 34.

Der er plads til max. 10 på holdet.

Kontakt mig, hvis du har spørgsmål
  • Nyd fjord, strand og klitter
  • Se bølgerne på Limfjorden
  • Hør træernes susen i vinden
  • Udsigt mod Struer by
  • Mærk vinden i håret

Galleri

Her finder du billeder fra Venøs smukke natur